(资料图)
1、高脂肪食物：1。食用油，如花生油、大豆油、橄榄油、玉米油和葵花籽油，含有高脂肪。2.坚果类食物，如腰果、榛子、松子、核桃、开心果等，脂肪含量非常丰富。
2、3.猪肉、牛肉、羊肉等动物性肉类富含脂肪。4、蛋黄，如蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
互联网 2023-04-28 00:58:06
(资料图)
1、高脂肪食物：1。食用油，如花生油、大豆油、橄榄油、玉米油和葵花籽油，含有高脂肪。2.坚果类食物，如腰果、榛子、松子、核桃、开心果等，脂肪含量非常丰富。
2、3.猪肉、牛肉、羊肉等动物性肉类富含脂肪。4、蛋黄，如蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄。
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